¿Qué contienen tus suplementos?
Una guía para el fitness
15 min gratuitos de clase.
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TEMARIO
Definiciones y posicionamiento AIS
Suplementos del grupo A: ¿de verdad son los “top”?
Suplementos del grupo B: dónde sí usarlos
Suplementos del grupo C: ¿están contaminados?
¿Cómo seleccionar un buen suplemento?
Recomendaciones de uso
Ponente
LN. Daniel Álvarez
Soy licenciado en nutrición y maestrante en nutrición y entrenamiento
Apasionado por la divulgación científica y romper la brecha entre los investigadores y los consumidores de ciencia ha realizado diversas entrevistas con profesionales de la investigación científica en el área del entrenamiento y la nutrición a nivel internacional.
Docente con años de experiencia en diversas instituciones y participaciones en congresos nacionales e internacionales, así como en la consulta privada con público recreativo del deporte y atletas IFBB dedicados al culturismo de alto nivel.
Entrenador personal internacional certificado por la National Academy Of Sports Medicine.
Presentador del podcast Gym Rats desde 2022.