Adaptógenos y otros suplementos de interés en el SOP.
15 min gratuitos de clase.
Disfrútalo
TEMARIO
¿Qué son los adaptógenos
Ashwagandha - Rhodiola rosea - Ginseng
Suplementos y salud mental
Suplementos y SOP
Suplementos emergentes de posible interés
Suplementos emergentes no tan interesantes
Ponente
LN. Daniel Álvarez
Soy licenciado en nutrición y maestrante en nutrición y entrenamiento
Apasionado por la divulgación científica y romper la brecha entre los investigadores y los consumidores de ciencia ha realizado diversas entrevistas con profesionales de la investigación científica en el área del entrenamiento y la nutrición a nivel internacional.
Docente con años de experiencia en diversas instituciones y participaciones en congresos nacionales e internacionales, así como en la consulta privada con público recreativo del deporte y atletas IFBB dedicados al culturismo de alto nivel.
Entrenador personal internacional certificado por la National Academy Of Sports Medicine.
Presentador del podcast Gym Rats desde 2022.